Gimnasia integral

Clases de Gimnasia integral en Sevilla

Nadie como tú sabe el desgaste que supone dedicar todos los días a cuidar del bienestar de los tuyos. Tómate un tiempo para tí, sólo una hora en nuestra escuela, para mejorar tu forma, psico-física.

La Gimnasia Integral nos ofrece la posibilidad de conseguir establecer el equilibrio y armonía que necesitamos en nuestro cuerpo. Es una nueva manera de enfocar el sentido del ejercicio que incidirán en una mayor proporción tanto psicológica como fisiológica, en un incremento de nuestra salud y energía y en un aumento de nuestra conciencia corporal.

En Mushin-do Sevilla, te proponemos una gimnasia que integra y combina los mejores ejercicios de tradición oriental y los últimos métodos europeos, sin necesidad de aparatos.

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